牡丹江看胃病哪家医院好?牡丹江附大胃肠病专科医院【咨询预约电话:13206882659(微同号)】近年来，随着生活节奏的加快，越来越多人由于生活作息不规律、饮食习惯改变等原因导致胃肠疾病的发生。据统计，我国胃病发生率高达85%且越来越年轻化、普遍化23-34岁慢性胃炎患者的比例逐年上升。

　　牡丹江附大胃肠病医院内窥镜中心拥有日本奥林巴斯原装电子胃镜、电子肠镜;开展的无痛内镜技术让病人在接受内镜检查和镜下微创治疗的过程中，全程无痛、轻松完成治疗。

　　为进一步提升服务能力，医院还通过一系列精细化管理举措深挖内涵，在各个流程提升医疗服务品质。如健全门诊绿色通道，优化就诊流程，实现了胃肠镜检查，不用排队，当天检查，当天拿报告，大大提升了患者的等待时间和就诊体验。

　　牡丹江附大胃肠病专科医院拥有一支经验丰富、长期从事消化领域、技术水平领先的专家团队，他们分别在专家门诊、内镜技术岗位上发挥重要技术作用。

　　保护好胃做好这8点

　　胃是一个开放性的脏器，每天都会有东西进来。很多患者胃病反复复发，多是因为胃黏膜受损未修复又添新伤所致。养好胃，就要有个好习惯。

　　1. 好心态是护胃良方

　　人常说“气饱了”，胃和情绪也有着千丝万缕的联系。高强度的工作及过大的精神压力也会引发胃病，严重者可以出现应激性溃疡。所以情绪调节也很重要，通过缓解压力，改善情绪和睡眠，改善消化不良症状。

　　2. 按时吃饭非常重要

　　肠胃最怕不守时、不规律的情况。若平时都是大概晚上6~7点吃晚饭，但某几天因为各种原因改到八九点才吃，过两天又提前到5点吃，没几天又变成了九点十点吃，这样就会造成胃的守时混乱。此时，胃液已经分泌了很多，但是胃里面却并没有食物，导致胃液会直接侵蚀胃黏膜，时间久了就容易引发胃溃疡。

　　3. 吃饭时候细嚼慢咽一些

　　吃饭的时候应该细嚼慢咽，充分咀嚼后再下咽。很多慢性胃炎患者最根本的病因是在年轻时进食不规律、狼吞虎咽。这样的吃法给胃肠造成负担，长期会导致消化吸收功能下降，出现消瘦、胃肠不适，甚至出现胃炎。

　　4. 平时别吃得太咸

　　5. 烧烤适量吃

　　6. 平时少喝点酒

　　胃糜烂多是因为饮食不规律造成胃酸损伤胃黏膜，另外，幽门螺杆菌感染、抽烟、喝酒、常喝咖啡等都是造成胃部糜烂的原因。

　　7. 六类人胃部无不适，也要做个胃镜

　　(1)年龄大于40岁，男女不限;

　　(2)胃癌高发地区人群;

　　(3)幽门螺杆菌感染者;

　　(4)患慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉等胃部疾病患者;

　　(5)家族史：胃癌患者一级亲属;

　　(6)存在胃癌其他高危因素(喜食高盐、烧烤、腌制食品、重度饮酒等)。

　　8. 有胃病要重视治疗

　　很多人对胃部隐痛、腹胀等状况很不重视，能忍就忍，能拖就拖，实在不行吃片止痛药、胃药救急。任何胃部不适都可能是身体在报警，一定要及时就诊，勿把小病拖成大病。

　　牡丹江附大胃肠病医院温馨提醒：胃不舒服，尽早看医生，到底是什么问题，去医院查查就知道了，心里也踏实。