牡丹江附大胃肠病专科医院【咨询预约电话:13206882659(微同号)】是集临床医疗、科研教学、医养结合、预防保健为体的大专科、小综合新型医院。医院新增消化内镜诊疗中心，斥巨资引进专科设备:日本奥林巴斯无痛电子胃肠镜、胃肠动力检测仪、幽门螺杆菌检测仪、胃电图仪、高位结肠水疗仪、韩国电子肛肠镜等高精尖设备，为胃肠病患者提供全程精确的诊疗保障。

　　脾胃要想好这6点,先改掉3点

　　第一脾胃最怕生气,脾胃认为肝属木,脾胃属土,木克土如果你生气,首先伤的是肝,肝气就会不调畅,就会出现肝气横逆克脾,久而久之,脾胃功能就弱了

　　第二脾胃最怕你经常吃生冷寒凉,因为生冷寒凉了,最损伤脾胃的阳气

　　第三,脾胃最怕你经常吃辛辣刺激的食物,我们现在大多数人所谓的美食,不过是,种调料的堆砌,吃的不是食物本身,而是调料,这些调料不断消耗我们的元气,最终会出现脾胃的阴虚

　　第四脾胃最怕你天天吃肥甘厚味,什么红烧肉大鸡腿奶油蛋糕巧克力,都是肥甘厚味,做菜时放太多的盐醋酱油,以及各种香料,也是肥甘厚味,肥甘厚味不是绝对不能吃,但要适可而止,肥甘厚味吃多了会生湿血,湿血就是一种阻碍气血运行的力量,它直接会把脾胃控住,让气血不得运行

　　第五脾胃最怕你三餐无规律

　　第六脾胃最怕你胡思乱想,思虑太多会伤脾,慢慢就会脾虚,脾胃就是气血生化之源,所以说忧思太久,就会最终导致一种气血虚的状态。